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Le monde du travail a beaucoup changé et on observe une hausse fulgurante des maladies de longue durée, directement liées à ces transformations profondes. Si nous ne le réalisons pas, nous continuerons de vivre au travail un stress énorme, d'accumuler fatigue et problèmes de santé. Cet investissement démesuré nous obligera à négliger les choses les plus importantes de notre vie personnelle, qui ira de plus en plus mal. Jusqu'au burnout. Voici une invitation à bien comprendre ce qui se passe et à faire dès maintenant quelques pas dans la bonne direction. Peut-on se donner le droit de choisir sa vie, une belle vie?